Đau bụng đi ngoài khiến cơ thể bạn bị mất nước nghiêm trọng khiến người mệt mỏi và thiếu sức sống. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau bụng đi ngoài, do vi khuẩn, virus, thức ăn không đảm bảo vệ sinh hoặc do bệnh lý nào đó. Khi bị đau bụng đi ngoài cần uống thuốc gì để cải thiện tình trạng? Thông tin dưới đây giúp bạn đọc giải đáp những thắc mắc trên.
Nguyên nhân dẫn tới đau bụng đi ngoài
Đau bụng đi ngoài do nhiều yếu tố gây nên, cụ thể:
- Do vi khuẩn, virus, kí sinh trùng gây ra
- Sử dụng nguồn nước ô nhiễm, không đảm bảo vệ sinh
- Thức ăn hàng ngày bị ôi thiu, nấm mốc, thực phẩm bẩn, chế biến không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
- Căng thẳng, lo âu trong một thời gian dài
- Tác dụng phụ của thuốc, lạm dụng kháng sinh dẫn tới tiêu chảy
- Triệu chứng của bệnh lý như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, rối loạn tiêu hóa,…
Người bệnh bị đau bụng đi ngoài nhiều lần, bụng đau quặn kèm theo đó có thể xuất hiện triêu chứng như:
- Buồn nôn, nôn ói
- Đau đầu
- Sốt
- Phân có thể kèm máu
- Đi ngoài nhiều hơn bình thường
Người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu do đi ngoài nhiều lần khiến cơ thể mất nước. Khi gặp phải tình trạng này cần phải uống gì tốt nhất?
Đau bụng đi ngoài uống thuốc gì?
Bù nước và chất điện giải
Khi bị đau bụng đi ngoài nhiều lần khiến cơ thể bị mất nước quá nhiều. Khi đó, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên sử dụng dung dịch Oreson để bù nước và chất điện giải đã bị mất.
Pha một gói với 200ml nước theo nhu cầu. Cần lưu ý, pha đúng tỷ lệ vì khi pha loãng quá sẽ làm cho chất điện giải cung cấp cho cơ thể không đủ, pha quá đặc khiến cơ thể quá tải lượng chất điện giải gây nguy hiểm tới sức khỏe.
Dùng thuốc khác
Với trường hợp đau bụng đi ngoài 1 -2 lần/ngày, không quá lo ngại và không phải dùng thuốc. Đây có thể là kết quả của việc thay đổi chế độ ăn uống tích cực hoặc do thói quen sinh lý
Đau bụng đi ngoài trên 3 lần/ngày, do ăn phải thức ăn nhiễm khuẩn bên cạnh đó phải đề phòng với các bệnh lý đường ruột như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích,… Do đó, cần khám bác sĩ để được khám và tư vấn thuốc phù hợp. Tùy theo nguyên nhân gây bệnh, triệu chứng gặp phải bác sĩ có thể chỉ định một số thuốc như:
- Thuốc cầm tiêu chảy
- Thuốc làm giảm nhu động ruột
- Thuốc kháng sinh, khi có hiện tượng nhiễm khuẩn
- Thuốc điều trị bệnh liên quan nếu có
- Thuốc điều trị triệu chứng đi kèm như giảm đau, thuốc chống đầy hơi chướng bụng
- Uống bổ sung men tiêu hóa để bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột
Các dân gian chữa đau bụng đi ngoài hiệu quả
Bên cạnh dùng thuốc, có một số cách dân gian chữa đau bụng đi ngoài thông thường khá hiệu quả
Lá ổi
Lá ổi có chứa tannin giúp làm săn niêm mạc đồng thời giúp giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động, kháng khuẩn nên có tác dụng giảm đau bụng đi ngoài.
Cách dùng như sau: Lấy tầm 50g lá ổi vừa non vừa già sắc nhỏ lửa với hai bát nước, đun sôi liên tục khoảng 15 – 30 phút để nguội và lấy nước uống. Mỗi lần một chén nhỏ, ngày uống nhiều lần.
Quả sung
Thành phần có chứa trong quả sung như saccarose, glucose, các acid shikimic acid, malic acid, oxalic acid, quinic acid, citric acid, vitamin B1, C và các khoáng chất như canxi, kali, photpho… Chúng có tác dụng điều hòa huyết áp tốt cho tiêu hóa à ngăn chặn tế bào ung thư khá hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
Sung bánh tẻ, còn xanh tươi đem rửa sạch và xắt thành lát mỏng hoặc đập dập. Đem phơi khô và tán thành bột mịn, cho vào lọ thủy tinh để bảo quản sử dụng lâu dài. Mỗi lần uống từ 8 – 10g bột quả sung pha với nước sôi uống, ngày 3 lần có tác dụng tốt.
Lá mơ lông
Do có chứa chất protein, caroten, vitamin C, tinh dầu…có tác dụng rất tốt với hệ tiêu hóa, giảm đau bụng, đầy bụng, chống co thắt hồi tràng.
Cách dùng như sau:
- Lá mơ lông 30 – 50g
- Lòng đỏ trứng gà 2 quả
Lá mơ lông rửa sạch, thái nhỏ trộn với lòng đỏ trứng gà. Lấy lá chuối rửa sạch, cho vào chảo rồi đổ hỗn hợp vừa nãy vào để nướng nhỏ lửa, dùng ăn ngày 3 lần.
Hạt vừng đen
Có chứa hàm lượng chất xơ cao, hàm lượng axit béo chưa bão hòa, dầu trong hạt giúp bôi trơn ruột, kích thích thành dịch mật tiêu hoá thức ăn trong khi chất xơ trong hạt giúp chuyển động ruột. Vừng đen có tác dụng làm sạch sâu trong đường ruột và cải thiện quá trình tiêu hóa.
Cách thực hiện: 40g vừng đen nướng trong nồi nóng cho đến khi có hương vị sau đó trộn 1 muỗng bột canh (tầm 15g) với 1/3 muỗng canh (5ml) mật ong, ngày uống 2 lần.
Gạo rang cà rốt
Có tác dụng chống mất nước, giảm tiêu chảy khá hiệu quả bên cạnh đó còn có tác dụng tăng cường chất xơ, thanh lọc máu và tiêu diệt ký sinh trùng gây bệnh ở đường ruột.
Cách thực hiện:
- Gạo nứt rang 100g
- Củ cà rốt 1 củ
Cà rốt thái nhỏ rồi cho vào nồi nấu chung với gạo và 2 lít nước, đun cho tới khi 2 nguyên liệu chín mềm thì chắt nước uống từ từ, làm nhiều lần trong ngày.
Hồng xiêm xanh
Do có vị chát nên hồng xiêm xanh dùng chữa đau bụng đi ngoài và kiết lỵ khá hiệu quả. Cách làm như sau:
Hồng xiêm xanh thái lát mỏng, phơi khôi và sao vàng lên sau đó cất vào hũ dùng dần. Mỗi lần dùng lấy 10 lát hồng xiêm đổ ngập nước và sắc lấy nước chia uống 2 lần, trẻ nhỏ cần nấu lỏng và uống ít một.
Chế độ ăn uống cho người bị đau bụng đi ngoài
Phần lớn người bị đau bụng đi ngoài đều không biết được nên ăn gì và không nên ăn gì. Do đó, nhiều khi lựa chọn thực phẩm sai lầm khiến tình trạng bệnh càng trở nên trầm trọng hơn. Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên ăn đối với người đang bị đau bụng đi ngoài
Thực phẩm nên ăn
- Chuối: Dễ tiêu hóa đồng thời xoa dịu dạ dày ngay lập tức đồng thời chứa một lượng lớn kali giúp cung cấp chất điện phân mà cơ thể đang cần. Chất xơ pectin có trong chuối là loại chất xơ hòa tan, có thể hấp thu các chất lỏng đang dư thừa trong bao tử trong suốt quá trình tiêu chảy.
- Táo nấu chín: Có chứa hàm lượng chất xơ hòa tan pectin giúp ích rất nhiều cho người mắc tiêu chảy.
- Thực phẩm giàu tinh bột: Giúp giảm tiêu chảy và ngăn ngừa tình trạng đi lỏng ngay lập tức do chứa hàm lượng chất xơ thấp và dễ tiêu hóa
- Sữa chua: Được đánh giá có khả năng chữa tiêu chảy hiệu quả, các lợi khuẩn trong sữa chua giúp cân bằng lượng vi khuẩn trong bao tử, giúp bao tử luôn “khỏe mạnh”.
Thực phẩm không nên ăn
- Các loại rau như rau sống, rau chân vịt, rau cần, hẹ, giá đậu và những thực phẩm có chứa nhiều xenluylô, nhiều bã. không nên ăn. Vì xenluylô khó tiêu, kích thích cơ học đối với dạ dày, ruột. Ăn thức ăn thô, nhiều bã làm tăng lượng phân, sau khi hấp thụ nước bị trương ra, làm ruột co bóp gây tiêu chảy nhiều hơn.
- Không nên ăn thịt mỡ, đồ ăn chứa nhiều dầu, món hải sản tanh gây khó tiêu hóa và tăng thêm gánh nặng cho đường ruột
- Củ cải, hành, đậu tương, bí đỏ, củ từ, hành sống, tỏi sống gây sinh hơi nhiều và có tính kích thích nên loại bỏ khỏi thực đơn
- Không uống rượu bia, cà phê và các chất kích thích gây ảnh hưởng tới đường ruột, làm đau bụng đi ngoài càng nặng hơn
Đau bụng đi ngoài do viêm đại tràng nên uống gì?
Với tình trạng đau bụng đi ngoài do viêm đại tràng, người bệnh cần được đi khám xem đại tràng có bị tổn thương như thế nào để có biện pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, kết hợp với sử dụng sản phẩm có tác dụng tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng. Trong đó có những chế phẩm từ nguyên liệu ImmuneGamma với 3 công dụng: phục hồi và tái tạo niêm mạc, cân bằng vi sinh đường ruột và tăng sức đề kháng hệ tiêu hóa. Kiên trì sử dụng theo lộ trình từ 3-6 tháng sẽ giúp bạn có được 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh lý đại tràng cấp và mãn tính. Về chế độ ăn: bạn nên sử dụng những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và tập ăn dần những thức ăn mà mình không quen ăn. Luôn giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ, duy trì việc tập luyện thể dục, thể thao, giảm bớt áp lực cuộc sống bạn nhé.
– Để tìm nhà thuốc gần nhất bán Tràng Phục Linh (nhãn xanh), xem: TẠI ĐÂY
– Để mua Tràng Phục Linh (nhãn xanh) giao hàng tại nhà, xem: TẠI ĐÂY
Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.
