Hội chứng ruột kích thích có tên khoa học là Irriable Bowel Symdroms, viết tắt là IBS là một chứng bệnh liên quan tới rối loạn tiêu hóa. Hội chứng ruột kích thích cần được điều trị sớm để tránh được những biến chứng khôn lường của bệnh.
1. Hội chứng ruột kích là gì-IBS (irriable bowel symdroms )?
Hội chứng ruột kích thích là bệnh rối loạn tiêu hóa mạn tính không rõ nguyên nhân. Các triệu chứng thường gặp bao gồm co thắt bụng hoặc đau bụng, đầy hơi và ợ hơi, và thói quen đi đại tiện bị thay đổi cả về số lần và hình thái phân.
Hội chứng ruột kích thích được gọi bệnh ruột chức năng hay viêm đại tràng màng nhầy. Tuy nhiên, IBS không phải là mộtviêm đại tràng thật. Viêm đại tràng là thuật ngữ chỉ một nhóm riêng biệt được gọi là bệnh viêm ruột (IBD- infection bowel disease).
2. Điều trị hội chứng ruột kích thích
Trước tiên, để điều trị hội chứng ruột kích thích một cách hiệu quả thì ngươi bệnh cần được chăm sóc đặc biệt và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng tốt cho quá trình điều trị. Những loại thực phẩm, dinh dưỡng tốt cho quá trình điều trị người bệnh cần được cung cấp có thể kể tới như là:
- Một số thực phẩm, chẳng hạn như các loại rau (súp lơ , bông cải xanh , cải bắp ) và rau đậu (đậu) có thể gây sình bụng và sinh nhiều khí.
- Chất xơ có thể làm giảm các triệu chứng.
- Các bệnh nhân IBS cần uống nhiều nước, và tránh soda, có thể gây ra khí và khó chịu vùng bụng.
- Ăn những bữa ăn nhỏ hơn có thể làm giảm tỷ lệ đau bụng do co thắt ruột và tiêu chảy.
- Bữa ăn chất béo và carbohydrate cao như gạo, mì ống, và bánh mì ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp giảm các triệu chứng IBS .
Hầu hết những người bị hội chứng ruột kích thích rất ít khi tới gặp bác sĩ. Một số ít có thể gặp các vấn đề lâu dài mới đòi hỏi thuốc theo toa .
Một điều trị phổ biến cho IBS là việc bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống. Chất xơ giúp cho ruột tránh bị co thắt gây đau bụng.Chất xơ cũng thúc đẩy đi tiêu thường xuyên, giúp giảm táo bón. Chất xơ nên được bổ sung dần dần, bởi vì nó ban đầu có thể làm trầm trọng thêm chướng bụng và sinh khí.
Điều trị bằng phương pháp khoa học
Căng thẳng có thể gây ra IBS. Bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên cụ thể vào việc giảm căng thẳng – stress. Thường xuyên ăn bữa ăn cân bằng và tập thể dục có thể giúp giảm bớt căng thẳng và các vấn đề liên quan đến hội chứng ruột kích thích.
Hút thuốc lá có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của IBS, đây cũng là lý do tốt để cho người hút thuốc lá để bỏ thuốc lá.
Theo dõi chế độ ăn bởi một cuốn sổ tay cá nhân giúp người bệnh hội chứng ruột kích thích tự xây dựng cho mình một chế độ ăn hợp lý, Người bệnh tự loại bỏ những thức ăn kích thích gây nên những triệu chứng khó chịu cho bản thân vì đây là vấn đề mang tính cá thể và không có một thống kê nào cho thấy thức ăn phù hợp với người này cũng phù hợp với người khác.
Điều trị bằng thuốc
Thuốc chống co thắt đôi khi được dùng để điều trị các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Thuốc chống co thắt giúp làm chậm hoạt động của đường tiêu hóa và làm giảm nguy cơ co thắt.
Thuốc chống tiêu chảy , chẳng hạn như loperamide , atropine (Lomotil), đôi khi được dùng khi tiêu chảy là một triệu chứng chính của IBS. Không nên dùng những thuốc này trong thời gian lâu dài mà không tham khảo ý kiến một bác sĩ.
Thuốc chống trầm cảm có thể rất hiệu quả ở liều lượng nhỏ hơn so với những người mắc bệnh trầm cảm. một số loại thuốc thường được sử dụng mà có thể làm giảm bớt các triệu chứng hội chứng ruột dễ bị kích thích.Một số thuốc chống trầm cảm khác thường được chỉ định khi trầm cảm và IBS cùng tồn tại.
Thủy – Daitrang
