Tôi bị ung thu trực trang (T3N0M0) đã xạ trị và phẫu thuật căt cụt truc trang được 4 tháng tại bệnh viện K. Hiện nay đang trong giai đoạn hồi phục. Xin hỏi tôi có phải ăn kiêng gì không? Trong dân gian vẫn thường bảo nhauphair kiêng trứng, thịt đỏ, giá đỗ… Hiện tôi ăn nhiều cá, tôm, cua biển… và có uông thêm tam thât, tinh nghệ, cao linh chi. Xi bác sĩ tư vấn cụ thể cho tôi về chế độ dinh dưỡng và có thuốc gì cần uống để tăng sức khoẻ? Tôi vô cùng cảm ơn?
Trả lời
Chào bạn!
Theo thông tin bạn cung cấp thì bạn đã phẫu thuật cắt cụt trực tràng (K trực tràng) và dùng xạ trị.
Trong chế độ ăn bạn nên lựa chọn các loại thức ăn ít béo, dễ tiêu hóa, chưa qua tinh chế. Để đạt được việc cân bằng dinh dưỡng tốt nhất nên ăn thịt gà, các loại thức ăn chế biến từ sữa, trứng và mỗi ngày nên uống 1-2 cốc sữa. Các loại thức ăn thực vật như ngũ cốc được ưu tiên trong thời kỳ điều trị phóng xạ, khi cảm thấy buồn nôn, nôn mửa. Một số nguyên tắc chung về điều dưỡng ăn uống đối với bệnh của bạn như sau:
- Nên chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày, mỗi lần với số lượng ít một.
- Ăn các loại thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa, ít chất béo, ít mặn
- Ăn nhiều rau xanh, nước ép hoa quả nhiều vitamin
- Tránh ăn thức ăn khô cứng, ăn đồ ăn nướng, rán…
- Không uống rượu
Nên ăn phong phú các loại thực phẩm nhưng thức ăn phải được chế biến càng đơn giản càng tốt, chủ yếu là ăn món luộc, hấp, không nên ăn những món rán, quay, nướng hoặc những thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói, những thức ăn sinh hơi như đậu, bắp cải, dưa hấu, mít hoặc những thức uống có gas…. Nên chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày (6-8 bữa), thực phẩm nên chế biến dưới dạng cháo, súp… Các bữa phụ bổ sung sữa tách bơ, nước hoa quả, trái cây.
Chọn các loại thực phẩm tươi, sạch, giàu chất dinh dưỡng, chọn thức ăn tinh bột từ ngũ cốc, củ quả (gạo, lạc, đậu…).
Cần được cung cấp đủ lượng đạm cần thiết, nhưng thịt đỏ chỉ nên ăn dưới 80 mg/ngày. Thay vào đó là lượng protein từ gia cầm (thịt gà, thịt chim…), cá, sữa, trứng và các loại họ đậu vừng, lạc…
Tăng cường thêm nhiều loại vitamin từ rau, củ, quả, nước ép trái cây, không nên ăn các loại rau có quá nhiều chất xơ khiến gan mệt mỏi. Tuyệt đối không dùng đồ uống có cồn như rượu, bia…
Còn về những sản phẩm thuốc hỗ trợ hay thực phẩm chức năng cần thiết thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ đang điều trị cho bạn để được tư vấn dùng những sản phẩm thuốc phù hợp nhất.
Chúc bạn mạnh khỏe!
